Extraescolar Yoga con May Cotin curso 2025/2026

Este curso mantenemos la actividad extraescolar de Yoga para niñ@s.🌟

El yoga infantil busca acompañar a los peques en su crecimiento de una manera divertida y positiva, combinando movimiento, juego y calma.

Las clases se apoyan en tres grandes herramientas:

🔹 A nivel físico: Trabajamos la flexibilidad y elasticidad, fortalecemos los músculos de forma adecuada y aprendemos a relajar tensiones.

🔹 A nivel mental y emocional: El yoga ayuda a mejorar la atención y la concentración, potencia la imaginación y la creatividad, y ofrece herramientas para encontrar la calma interior, favorecer el relax y descansar mejor.

🔹 A nivel cuerpo–mente: Se desarrolla la coordinación, la orientación en el espacio y el tiempo, y un mayor conocimiento del propio cuerpo. También se fomenta un crecimiento social y emocional positivo, basado en la tolerancia, el respeto, la escucha y la participación en armonía.

✨ ¿Cómo lo conseguimos?

• Asanas: posturas que regulan la energía del cuerpo.

• Pranayama: técnicas de respiración que conectan cuerpo y mente, equilibrando calma y activación.

• Relajación: unos minutos de calma, con música, palabras o silencio, para cerrar la práctica con serenidad.

Además, todo esto puede entrelazarse con otras áreas educativas como la música, la creatividad plástica, el masaje o la alimentación saludable.

La actividad comenzará el jueves 2 de Octubre.

• Horario: 
• 6, 7 y 8 años: Martes de 16:00 a 17:00 (1 día a la semana).
• De 9 a 12 años: Jueves de 16:00 a 17:00 (1 día a la semana).

• Precios: 
• Socios y no socios de la AMPA: 25€/mes

Inscripción por teléfono, whatsapp o email: 

• Profesora May Cotin
• Teléfono 627 795 510
• maycotin@gmail.com